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成せばなる...だから前に進むのです。

ロードバイクとその他のハナシをぼちぼちと。

東京のショップから西日本のショップへ.....



東京生活ラストまで残り8日。


相変わらず飲んでますw
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3月に誕生日の方がおりましてね。

色々と企画して無事に終了しました。

飲みの方もそろそろラストスパートかな。












アイオロスホイールのバブグリスアップ事件。

まったく音がしないので忍ホイールとなりましたが、

流石に心配となってお店に行く事に。


平日の東京都内を走れる日が来るなんて。
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土日と違ってやっぱりクルマも歩く人も多いので、街中はされなりに注意が必要。
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いつもの港区六本木へ。
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(この街では遊んだことはありませぬ、飲んだ事なら1回だけかな)




お世話になっている六本木のショップですよ。
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ショップでしっかりと見てもらおう作戦です。

まずは無音と化した忍ホイールのハブ部分。


そして、もう一つがスプロケット。

スプロケットが締めこんだ時にまっすぐにならなく、ローギヤが波打っているのです。

もちろん、メンテ費用はしっかりとお支払いしますよ。




昔々、ホイールのバブをぶっ壊した事があります。




どんなところもアウター縛りで走っていたら、1年経たずにホイールがパーになりました。

今のアイオロスホイールがぶっ壊れた日には間違いなく大泣きします。

そんな事がないようにプロの手でしっかりとチェックして貰うのです。





見てもらった結果は、

・スターラチェットが少し摩耗が見られること。
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・スプロケットの歯も摩耗が見られること。

スターラチェットは交換可能パーツなので取寄して修理も可能ですよ、と説明を受けました。



そして、一番大切な事を聞くことに。

岡山に引っ越すと、この六本木ショップには来る事はないけんね。

自宅から一番近い兵庫県神戸市にある直営店に持ち込んだ時の事を聞きました。

他店でも顧客情報はデータベース化して持っているので

名前を言って頂ければ可能ですよと、うれしいお言葉を頂きました。


お礼を言って、都内をぶらぶらとテストライド。
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ハブからは音は小さくなりましたが「しゃ~」と小気味よい音が鳴り出しました。

そうそう、アイオロスホイールはこの音なんですよ。






そして神戸市須磨区のトレックストア。

早速、ネットで場所を調べてルートラボでコースを引きました。

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片道157kmですww

行けなくはないけど、普段は岡山市内のショップのお世話になるべきだろうな。










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月間1000km走行の壁.....



今更ですが、2015年のカレンダー。

会社に届いていて好きに持って帰っていいよと言われていたのですが

誰も持って帰らず、事務所の隅っこに置いてあったのを貰ってきました。
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1~3月は、マリリン・モンロー
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ひゅ~、ひゅ~


4月~6月はエルビス・プレスリー
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かっちょええな。


7月~9月は、ローディの夏の御用達ドリンク?
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そして10月~12月は...サンタクロース
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サンタクロース、今年も来てくれい(笑)

頼む、今年はディープリム・ホイールだ!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



今年の年始に揚げた目標のひとつ。

「12ヶ月中、ひと月でもいいから1000km/月を走る」

平日のジテツーが出来れば余裕でクリア出来る数字です。

月20日前後働いた場合、仕事場まで片道20kmの往復40km。

20日×40km=800km

そして土日で200km走る事が出来れば1000km到達も可能です。

しかし、ジテツーは今のネクタイ+スーツの業務形態ではムリ。


平日に朝早く起きて走る、とも考えたのですが

この時期はさすがに暗くて怖いのです。

しかも走る場所は東京都内の一般道。

荒川沿いのサイクリングロードも明け方だと真っ暗なので走りたくない。

となると週末しか走れない週末ライダーは土日で距離を稼ぐしかないのです。



そんな1月はここまで461.84km

1月2日 筑波山ライド 54.59km

1月3日 東京湾一周ライド 210.62km

1月11日 宮ケ瀬・江ノ島ライド 196.63km

1月前半終了して月1000kmの目標まで残り約538km。

今月は今までで一番よく走っている月です。


そして走れる日は残すところ4日間のみ。

そうね、200kmオーバーライドをあと2回ほどして

70kmライドを2本やれば達成可能.....

いやいや、無理せずに残り538kmを4日で割れば135km/日ペース


今までの月間記録はロード乗り始めて2ヶ月目の500km/月。

今月は、このまま走っていけば月間記録は更新しそうです。


こうして冬場に走り込んでおけば、

その効果はきっと夏に発揮されると期待しましょうかね。


うーん、今週末も200kmライドに行きたいと思いつつ、

土曜日は仕事後の夜の新年会がなあ.....

お酒飲まなかったら、日曜の朝は早起きも可能です。


しかしなあ.....

周囲が飲んでいる時に、一人だけ飲まないなんて芸当が出来るのか?

どう考えてもムリだな(笑)







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そろそろ、ヒルクライムの試走を考えてみるかな....



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2014年に初めて出場してみたヒルクライム大会。

出場する前は不安でいっぱい。

本当に走れるのかな......

自分は遅いんだろうな.....

途中でリタイアかな.....

エントリー後にそんな事を思い「よしそれなら試走だ」と

本番前に試走したコースです。

そして、この時が初めての標高1000m越ライド。

初めての試走は2014年1月25日 土曜日
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お天道様が出ていてぽかぽかと暖かい日でした。


コース自体は滑り止めの砂が一部散布されていましたが、

路面は至ってスムーズ。但し湖畔は雪まみれ.....
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一人でハアハア言いながら(笑)試走してきました。

初めてのタイムは1時間50分、途中の神社コースのゴール付近で

脚を付いて豪快な休憩込み......ははは、遅いね。


迎えた5月の本番
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脚付き無しでゴール前でもがいて苦しんで1時間16分。
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そして5ヶ月後の10月にもう一回。

体が重いと勝手に理由付けて(笑)全く追い込まず。

しかも、神社コースのゴール付近で5分程休憩して、車の渋滞で止まってと、

タイムは1時間17分....
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のんびり走って5月の本番と同じぐらいのタイム。

これって、一応成長しているよね(笑)



「なぜ、自転車でヒルクライムをするのか?」

「なぜ、お金を払ってまで苦しい思いをするのか?」

理由は人それぞれなのだと思います。


坂が好きだから.....

坂を愛しているから......

坂ライドはネタになるから......ホントか(笑)


色々な理由がありますが、

ここはカッコよく「己の限界にチャレンジしたい」と言っておきましょうか。



そんな榛名山ヒルクライム、エントリー開始は1月24日 13:00からです。
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という事で、そろそろ今年初の試走お出かけを考えていたりします。

この先一週間の天候が山場かな。

雪が降ることなく、穏やかな気候で晴れが続いていれば

朝のスタートを10:00過ぎにすれば問題ないかな。

天候次第だけど、条件揃えば行ってこようかな....

と思ってたら、雪が降ってます...とニュースのお天気お姉さんが言っとります。

うーん......ムリかな......


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そういや、2015年の目標は?.....



5日から仕事始めです。

という事で、出初式ならぬ飲初式(笑)
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色々な方に、新年のご挨拶してきましたよ。




年が明けて6日目ですが、今年の目標がまだでしたね......

”出来る、出来ないは別として”今年の目標を立てましょうかね。

2014年も同じ事を言ってた気が(笑)



まずは2014年の未達成目標をなんとかしたい。

未達成目標で実現可能なものをずらずらと......

・ブルベ参加

・東京湾から日本海までのライド

・碓氷峠超え

・房総半島1周ライド

・伊豆半島1周ライド



そして、2015年の新しい追加?目標は、

・富士あざみライン&富士スカイラインを走る

・300km/日ライド

・しまなみ海道ライド

・麦草峠ライド

・1日24時間でどこまで走れるのか?

・12ヶ月中、ひと月でもいいから1000km/月を走る

 (基本、サンデードライバーなんで結構ハードルが高い....)


まあ、こうやって目標を立てるのは楽しいものです。

でも、一つも出来んかったら、どげんしようかしら(;一_一)



そして更に追加として

・自転車のメンテナンスをしっかりとすること。

 特にホイールのハブを壊さないようにする(笑)


・赤城山ヒルクライムのエントリー日に飲みを入れないこと。


・サマージャンボ宝くじに当選すること。

(こりゃ、目標じゃなくて欲望だな)



そうそう、もうひとつ追加がありましたな。

「酒量を減らすこと」

うーん.....これが一番難しいわwww


そんなこんなの2015年が始まりました。

去年も言いましたが、一番大事なコトは

「事故なく、ケガなく、安全ライドでいきましょう」かな。


そうそう、最後にもう一つだけあった.....

「今年の榛名山ヒルクライム、去年のタイムは更新したい!」

こんなものが届きましたよ。
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中はパンフレット。
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よし、がんばるぞい!






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2014年、ベスト10以外に今年の目標の結果は.....


2014年12月31日。

この日のネタは別を考えておりました。

2014年最後の日はオレチャレを企画。

朝4時出発の制限時間20時間のオレチャレ300km。

目標は1月1日になる前に帰ってくること。


しかしながら、関東地方の31日は夕方から雨マーク。
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でもって夕方から風速6mの予報なので中止決定。


でも、2014年の最後にロングライドをぶちかましたい。

夕方18時頃までに帰ってくるとして、

スタートを朝5時頃に設定すれば走れる距離は約200km強。

「東京湾一周2014年末スペシャル」を考えていたのですが

寝たのが31日朝4時....起きたら10時過ぎ(;一_一)

せっかく、こんなロングライド仕様も用意していたのですが......
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仕方ない、年始ライドで使うとしましょうかね("⌒∇⌒")




そんな2014年の最後の日。

よくよく考えれば、1月1日に今年の目標を立てておりました。

・ヒルクライムの大会(榛名山、赤城山)への参加
・ライドイベント参加
・ブルベ参加
・富士スバルラインを走る
・東京湾から日本海までのライド
・200km挑戦ライド
・房総半島1周ライド
・伊豆半島1周ライド
・碓氷峠超え
・渋峠超え
・実家まで自転車で帰る。
・ブログをやっている方とリアルにお会いしてみる。
・タバコを止める


13の目標に対して叶ったものは6つ。

・ヒルクライムの大会(榛名山、赤城山)への参加
・ライドイベント参加
・富士スバルラインを走る
・200km挑戦ライド
・渋峠超え
・ブログをやっている方とリアルにお会いしてみる。


未達成は7つ。

・ブルベ参加
・東京湾から日本海までのライド
・房総半島1周ライド
・伊豆半島1周ライド
・碓氷峠超え
・実家まで自転車で帰る。
・タバコを止める


一番可能性が高いのが「ブルベ参加」かな。

そのための準備も着々と進んでいて、

あとはエントリー峠?さえクリアになれば問題ないはず....


続いて「東京湾から日本海までのライド」と「碓井峠越」をセットで。

走行距離約300km、1泊2日で行けばこれも可能かな。


そして「房総半島1周ライド」「伊豆半島1周ライド」

うーん....経費と時間が必要だな(ーー;)

でも行って見たい......


「実家まで自転車で帰る」

実家までシュミレートしたら約1000kmと出ました、ムリ!(笑)


「タバコを止める」

うーん....止めることが出来んかった(ーー;)

節約したら、色々と買えたな.....


未達成のほうが多い結果になりましたが、

目標を立てるというのは、やる気を引き出すにはいいのかも知れません。

さて、今年の一部の目標は来年に持ち越すとしましょうか。

何から叶えようかな.....

でも、その前に今日ぐらいは飲まさせてください("⌒∇⌒")
20141231 04





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